Nog Twee dagen!
Zo, de rug nummers zijn uitgedeeld voor boogie extreme vrijdag kunnen we ze ophalen, zaterdag op spelden. Mijn eigen wielerploeg vrienden en familie heeft, nr. 310, nr. 458, nr.389, nr.457 ,nr.865, nr.1069 en nr.864. Ik mis er een, even na bellen, nr.456. Het doet me aan vroeger denken, festival producties ondersteunen en het koken voor kinderkampen a 90 tot 100 monden. Wie is waar en hoe komen ze op tijd in valkenburg. Zijn er genoeg slaap plaatsen. Kan er samen gereden worden. De camping bied een boogie extreme ontbijt voor 9 euro aan, interessant even na bellen. Een eitje, bolletjes, plakje kas, glaasje jus “mmm” en daar moeten we dan meer dan 900 klim meters op maken. Nou nee dat kunnen we zelf veel beter in elkaar steken. Heerlijk, ik merk dat ik er echt van geniet. Even dit, hoe zat dat ook al weer en o ja dat moest ik nog doorgeven ….
Zo, de rug nummers zijn uitgedeeld voor boogie extreme vrijdag kunnen we ze ophalen, zaterdag op spelden. Mijn eigen wielerploeg vrienden en familie heeft, nr. 310, nr. 458, nr.389, nr.457 ,nr.865, nr.1069 en nr.864. Ik mis er een, even na bellen, nr.456. Het doet me aan vroeger denken, festival producties ondersteunen en het koken voor kinderkampen a 90 tot 100 monden. Wie is waar en hoe komen ze op tijd in valkenburg. Zijn er genoeg slaap plaatsen. Kan er samen gereden worden. De camping bied een boogie extreme ontbijt voor 9 euro aan, interessant even na bellen. Een eitje, bolletjes, plakje kas, glaasje jus “mmm” en daar moeten we dan meer dan 900 klim meters op maken. Nou nee dat kunnen we zelf veel beter in elkaar steken. Heerlijk, ik merk dat ik er echt van geniet. Even dit, hoe zat dat ook al weer en o ja dat moest ik nog doorgeven ….
Er beginnen als of er op een knop is gedrukt allerlei
denk processen door elkaar te lopen. Ik wil mijn koffie pakken maar mijn arm is
ineens stijf en trillerig. Een van de lastigste dingen bij mijn ziekte is dat
ik niet meer kan multi-tasken. Zodra er teveel te gelijk gebeurt raakt mijn energie tank veel sneller leeg, andere
dingen stoppen gewoon en motorisch vertraag en verstijf ik. Beste voorbeeld,
brood smeren en een goed gesprek gaat niet samen, ik stop met smeren. Als ik
vol van indrukken voor het eerst ergens gaat fietsen dan stop ik met fietsen,
tempo omlaag en veel lichamelijk ongemak.….. Dus ik moest twee dagen “heel
naar” op locatie gaan trainen. Ook om te kijken hoe reëel de 60 km i.p.v. 30
km. Het is reëel, ik ben een slow starter, bij 20 a 25 km begin ik er meestal
pas in te komen en dat komt mooi uit want dan begint het feest in het parcours
echt, de Loorberg, 'oude Gulperberg' op
en af. Dan de Kruisberg, zo’n 3 km verderop licht de Eyserbosweg al weer te
wachten. Voor hen die daar na even willen bijkomen is er op km 36 een
verzorging post. Nog drie te gaan, de Fromberg en daarna de Dodeman met als
toetje de Cauberg. Gelukkig is na de dodeman er zo’n 10 km relatief glooiend
parkoers om wat op adem te komen voor de Finale. Het wordt zeker zwaar een paar
keer flink afzien maar de beloning als je boven bent is groot, mooi
vergezichten zeker als er wat wolken en windt zijn. Die wind zorgt wel weer voor
een extra dementie zeker als je na de klim tegen is.
Het rare is dat ik de afstand maar een paar keer echt
dik heb gefietst, maar daar maak ik me niet zo veel zorgen om, mijn benen zijn
goed, maar wel om die overprikkeling. Dat werd ook tijdens mijn laatste
training met mijn broer in Nijmegen duidelijk. Nieuw parcours, elkaar lang niet
één op één gezien. En ik weet het en ik had het ook nog benoemt. Maar ja als je
dan op de zevenheuvelenweg komt en je ziet een soort intervallen klim weg voor
je liggen…. In ieder geval aan het eind van heuvel vier of vijf van de 7 heuvel
weg moeten we remmen en dat ging even te snel. Ik sta stil en val.
Het hele interne besturingen systeem van mij was even
stuurloos. Koffie met appelgebak doet wonderen en we hebben een krappe 40 km
rustig uit gefietst en lekker bij gepraat. Ik heb heel bewust hier op getraind.
Op zoek naar hoe vertaal ik in normaal Nederlands wat er gebeurt. Het ene
moment ben ik aan het fietsen op de zevenheuvelweg en het volgende zit ik te
bibberen en te trillen en blijft raar iets. Ik lees in veel forums en blogs de
moeite om aan de omgeving uit te leggen wat er gebeurt technisch maar ook
mentaal. Ik heb nu met bike4parkinson iets beet waar die vertaalslag de sleutel
van het succes kan worden. Door dat het doel, met z’n alle finishen in de
bike4parkinson 60 km de gemene deler en daarbij voor ons alle de zelfde focus. En
daar mee spreken we de zelfde taal, hoe zijn de benen en hoe zit iedereen op de
fiets. Het is aan mij om aan te geven waar en wat ik daarbij nodig heb en aan
hun om te kijken wie dat op dat moment het beste kan.
Eigenlijk kan ik het zo samen vatten, ik heb getraind
voor bike voor Parkinson door te
leren van biken tegen Parkinson
zodat we kunnen uit zoeken hoe we biken met
Parkinson.
Als dit inderdaad werkt en klopt wordt het pas echt
interessant. Want hoe vertaal en pas je dit toe in het leven van alle dag?
Er zijn twee manieren hoe je ons en of Bike4parkinson verder financieel
kunt steunen. Support ons, zodat we een beetje uit de kosten kunnen
komen, wat we van dat geld over hebben gaat naar Bike4Parkinson. Of geld doneren
aan bike4parkinson direct.
· AC
Rosenberg NL18ABNA0451448324 onder vermelding van
“B4P support”
· Stichting Parkinson
Nederland NL86ABNA 0409884928 Onder vermelding
van: ParkinsonNet Bike4Parkinson